Le judo
Comprend une multitude d’activités sportives dans lesquelles on cherche à atteindre son but en cédant et en s’adaptant (« ju »: souple, doux) et dont l’application en fait un enseignement (« do »: voie, chemin) qui imprègne la personnalité de celui ou celle qui la pratique.
« Ju » est le principe de la souplesse et de l’adaptation aux plans du partenaire, ce qui permet d’arriver à la solution d’un problème, dans la compétition à la victoire, dans la vie de tous les jours au bien-ê tre.
« Do » est la voie, l’enseignement, afin de développer sa propre personnalité et son caractère par l’exercice physique, le sport, etc.
Fondateur
Professeur Jigoro Kano (1860-1938)
Professeur Jigoro Kano (1860-1938)
Origines
Développé à partir de l’art de l’autodéfense (« Jiu-Jitsu ») des samurais japonais
Techniques
- Techniques de projection depuis la position debout et de celle sur le dos
- Etranglements et clés (de bras seulement) dans la position debout
- Immobilisations, étranglements et clés (de bras seulement) au sol